¿Alguna vez has notado que sólo puedes respirar por un lado de la nariz en un momento determinado? Es un fenómeno común y hay varias razones posibles que pueden explicarlo. En este artículo, exploraremos algunas de las causas más comunes de este problema.
Ciclo nasal
El ciclo nasal es la causa más común de la respiración por un solo lado de la nariz. Este es un proceso consiste en el que un orificio nasal procesa más flujo de aire que el otro. El ciclo puede durar desde unos minutos hasta unas horas e incluso variar de un día para otro.
Según un estudio publicado en el New Zealand Medical Journal, el ciclo nasal es un proceso fisiológico normal y, por lo general, no supone ningún problema de salud subyacente.
El objetivo del ciclo nasal es ayudar a mantener la humedad y la temperatura del aire que respiramos.
Congestión nasal
La congestión nasal es otra causa común de que sólo se pueda respirar por un lado de la nariz. Esto puede deberse a un resfriado u otra enfermedad, a alergias, a problemas estructurales de las fosas nasales o a la exposición a irritantes o toxinas del aire que provocan una inflamación. Cuando un orificio nasal está inflamado, puede dificultar la respiración por ese lado.
Tabique desviado
El tabique desviado es una afección en la que la tabique entre las dos fosas nasales, conocida como tabique nasal, está descentrado.
Esto puede provocar que un lado de la nariz esté más congestionado que el otro, dificultando la respiración por un lado.
Un tabique desviado puede ser resultado de factores genéticos, una lesión en la nariz o un defecto congénito.
Pólipos nasales
Los pólipos nasales son crecimientos no cancerosos en el revestimiento de las fosas nasales o los senos nasales. Si son lo suficientemente grandes, pueden obstruir las vías respiratorias y provocar congestión nasal, haciendo que sólo sea posible respirar por un lado de la nariz. Los pólipos nasales suelen estar asociados a sinusitis crónica, asma y alergias.
Factores ambientales
La exposición a ciertos factores ambientales, como el aire seco, el humo o los olores fuertes, puede provocar inflamación y congestión de las fosas nasales.
Esto puede dificultar la respiración por la nariz, restringiendo el flujo de aire a un lado.
Los tratamientos comunes para la inflamación y la congestión incluyen la toma de descongestionantes y antihistamínicos, y el uso de pulverizadores nasales para despejar las fosas nasales.
Tratamiento para la dificultad para respirar sólo por un lado de la nariz
El tratamiento para la dificultad para respirar sólo por un lado de la nariz dependerá de la causa subyacente. Si se debe a un resfriado o a alergias, los antihistamínicos y los descongestionantes pueden ayudar a aliviar la congestión.
Si se debe a un tabique desviado, puede ser necesaria una intervención quirúrgica para mejorar el flujo de aire por las fosas nasales. En el caso de los pólipos nasales, el tratamiento puede incluir el uso de corticosteroides para reducir la inflamación y el tamaño de los pólipos.
Conclusión
Poder respirar sólo por un lado de la nariz es un fenómeno común y, por lo general, no suele ser un signo de nada grave. Sin embargo, si le preocupa este problema o si se produce con regularidad, es aconsejable que consulte a su médico para que determine la causa subyacente y le prescriba un tratamiento adecuado.
Y recuerde, cualquiera que sea la causa, es importante que siga el consejo de su médico y tome los medicamentos que le haya recetado.